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Beauty

2018/07/10 10:44

お取扱い店ご紹介 神戸 三宮 「A NON DESIGN 」さま

神戸の三ノ宮駅から徒歩5分。ゆったりとした通り沿いに、こだわりのライフスタイルグッズが並ぶ A NON DESIGNがあります。家具や食器、雑貨までこだわりのアイテムを見ていると、つい部屋の模様替えをしたくなる...

2018/05/21 16:18

アーユルヴェーダアドバイザーの資格を持つ女性2人で開発した、画期的なボディウォッシュ

 アーユルヴェーダアドバイザーの2人が立ち上げた新ブランド、ARYURVIST 5千年の時を超えて伝わるアーユルヴェーダの奥深さを学ぶうちに、「この良さをもっと広めたい!」とそれぞれアーユルヴェーダア...

2018/05/16 21:52

本日発売!an•an掲載

今日も夏のようなお天気でしたね。保湿された肌は、日焼けがしにくいのをご存知ですか?アビヤンガボディウォッシュなら、洗うだけでオイルマッサージが終わったような艶めく素肌に。日差しを跳ね返す肌で、お出...

2018/04/26 14:28

新宿高島屋7FにてPOP UPスタート!

新宿高島屋でいま人気の、「デニムスタイルラボ」。国内外の人気デニムブランドが集まった7Fのフロアは、ファッションだけでなくライフスタイルグッズもたくさん。暖かく、風が心地よくなってきたら、デニムが似...

2018/02/07 21:27

アーユルヴェーダ最強デトックス!パンチャカルマその8

これはなんでしょう?アーユルヴェーダの究極デトックス、パンチャカルマ続いてます。1.粗食(カラダの中をスカスカに) 2.オイル断食3日(オイルをカラダの隅々まで浸透させて、へばりついた老廃物や毒素を浮かせる...

2018/01/24 16:00

アーユルヴェーダ最強デトックス!パンチャカルマその7

【アーユルヴェーダ最強デトックス!パンチャカルマその7】いよいよ来ました、恐怖の下剤(ヴィレーチャナ)デイ。散々油を飲んだりマッサージしたりとオイルを中から外から入れ込んできました。これは身体中に溜...

2018/01/23 16:00

アーユルヴェーダ最強デトックス!パンチャカルマその6

さあ、今日もアビヤンガ(オイルマッサージ)デイ。朝からオイルを自分でひたすら塗り込み、熱々シャワーに打たれて体内に押し込みます。これを1日2回、のスケジュールです。やっぱりプロの手を!とハタイクリ...

2018/01/22 16:00

アーユルヴェーダ最強デトックス!パンチャカルマその5

オイル断食が明け、気づけばとても疲れやすく、全身がしっとりしてきました。これがカラダの隅々までオイルが行き渡った証拠。"カラダが油剤化してる"状態らしいです。そうなったらさらにオイルを入れていきます...

2018/01/21 16:00

アーユルヴェーダ最強デトックス!パンチャカルマその4

【アーユルヴェーダ最強デトックス!パンチャカルマその4】オイル断食、とうとう最終日です。昨夜ははりきって8時に就寝、深夜に帰ってきた夫の音で起きてしまい、朝まで眠れず・・・6時にやっとウトウトし始め...

2018/01/20 16:00

アーユルヴェーダ最強デトックス!パンチャカルマその3

オイル断食2日目。昨日早めに就寝したのもありますが、いつもより早くスッキリと目覚めました。まだほのかな朝日を眺め、いつもの舌磨きや軽いヨガ、白湯を飲んだ後に、またオイル、スクマーラグリタです。初日は...

2018/01/19 14:25

アーユルヴェーダ最強デトックス!パンチャカルマその2

さあ、粗食に抑えてカラダを慣らしたら、いよいよオイル断食の始まりです。私が飲むオイルはスクマーラグリタという名のもの。バターから不純物を取り除いた“ギー”にどっさり薬草が入っているもの。私の体質はピ...

2018/01/18 13:53

アーユルヴェーダ最強デトックス!パンチャカルマその1

昨年末から年始にかけて、南インド ケララに出行ったパンチャカルマ。薬までもスタッフの手作り!体重が落ちただけでなく、視界や思考もクリアに、そして幸福感に満ちた素晴らしい体験でしたが、いつもの日常に...

2018/01/11 13:07

冬の不眠を解消する、7つの方法

【ヴァータの季節の安眠法】調子が悪い、でも病院に行くほどではない・・・そんな日々の不調、感じていませんか?医療を受け取るだけの時代は終わりました。大丈夫、私たちにはアーユルヴェーダがあります!今回...

2018/01/07 19:30

七草粥の歴史と効果

皆さんは今朝、七草粥を食べましたか?一月七日の朝に七種の野菜が入った粥を食べる風習は、どんな意味があるのでしょうか。歴史と効果を調べてみました。【古来からの風習が変化して生まれた】古代より日本では...

2018/01/04 09:45

お正月に飲みたい、胃を軽くするスパイスティー

あけましておめでとうございます。本年も、ARYURVISTをよろしくお願いいたします。クリスマスに忘年会、そしてお正月。みなさんの胃も、そろそろ悲鳴を上げはじめているのではないでしょうか。冬はヴァータ(風の...