大好評のヨガ講師インタビュー企画は３回目。

改めて、ヨガを人生の軸に選んだ人の人生はダイナミックで繊細、そして突然襲ってくる試練にもしなやかに向き合う力があると感じています。

今回は、Mai先生の登場です。
生まれ育ち、これからも出るなんて考えられない！と愛する横須賀で、これまでを語っていただきました。

ヨガを愛する人も、そうでない人も。
”好き”を大切にしながら生きていく人の人生は、きっと読む人の心に届く光がある。

この街で出逢った困難や喜びを、繋げていく。

父はこの街で焼き鳥屋などを営んでいて、そのお店の2階では、叔父が居酒屋を経営していて。私は生粋のすかっ子（横須賀っ子）なんです。
18で結婚して、19で長女を出産。当時は保育園がどこもいっぱいで入れなくて、託児所がついてるなら！とパチンコ屋さんで働いたりしてました。とにかくがむしゃらで、若かったな私（笑）

その後離婚し再婚。2010年にふたり目の子供を出産。そして2011年の震災の影響で夫の会社が厳しくなり、私が生活費を稼がなきゃ！と、また託児所付きの仕事を探し、デイサービスで働き始めました。
介護福祉士の仕事は天職だと思っていました。排泄の処理も入浴のお手伝いも、気難しい利用者さんとのやり取りも、全然苦に思わなかった。
高校生の頃から接客業のアルバイトをしていたし、きっと商売人のおうちで育ったから、元々人とのコミュニケーション力が高かったのかもしれません。
ただ、プライベートでは色々ありました。
仕事に家事に育児、子供の受験・・・私が全部頑張らなきゃ！って。
いま思えば勝手に思ってたんだけど、当時は休みもほとんど作らずに、ひたすら突っ走っていました。そして、とうとう5年目くらいかな？カラダが悲鳴をあげたんです。

無理がたたってメニエール病に。
そのときに出逢ったのが、ヨガでした

いつめまいが出るか分からない。デイサービスの仕事では車での送迎もしなくちゃいけなかったし、人を支える状況でなくなってしまったので、泣く泣く退職しました。
本当に落ち込んで、2,3ヶ月家から出られなかった。
生まれ育った街だから知り合いも多くて、「いま何をしてるの？」て聞かれても何も無い自分を知られるのが怖くて。そしてただじっと休んでいるのも辛く、カラダを動かさなきゃなと思っていました。

そこで見つけたのが、ホットヨガ。なんの知識もなかった私は汗をかくからカラダにいいはず！と思い通い始めました。でも、あんなに温まってたはずなのに、帰り道ではカラダがキンキンに冷え、体調が悪くなってしまって。これは私には合わないと思い、たどり着いた常温のヨガ。普通の民家で2,3人を相手に教えてくれる、プライベートなヨガでした。

ここだけの話、体の不調のいちばんのストレスは夫だったの（笑） そんなストレスが最後のシャバアーサナの時にはスーッとなくなって、自然と笑っていることに気づいた。
さらにヨガ哲学の存在を知って、私が学びたいものはヨガ哲学だと確信しました。

そうと決めたらたくさんレッスンに通うお金を使うより、きちんと学校に通って真髄を学ぶ方に使おう！と決意して、ヨガ講師の資格を取得しました。

スタジオに勤めず自宅から。
私なりの繋がりかた、広げかた。

でも相変わらず家事や育児に追われていたので、ヨガスタジオの講師として働かず、最初は自宅でレッスンをすることを選びました。

できることが限られたなかでの生活で、強く支えになってくれたヨガ哲学の言葉。

”サントーシャ”___足るを知る。

仏教の教えにも共通しているけど、いまある豊かさに目を向けて、過剰な欲望を手放していく。やりたいことはたくさんあるけど、どんな小さなことでも、できることを考えていこう。
そう思って、少しずつ、できる範囲を広げてきました。

近所のお寺で檀家さんたちに教えたり、大好きなナチュラル・ワインを提供するワインバーやレストランでヨガイベントをしたり。オンラインでもヨガクラスを発信しています。
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生まれ育ったこの街を中心に、少しずつヨガと好きなこと、好きな人が繋がっていく喜びを、日々感じています。

最近嬉しかったのは、自宅でヨガを教え始めたばかりから来てくれている生徒さんが、ヨガインストラクターとして活動を始めたこと。遠くに引っ越してしまったけれど、いまもオンラインで繋がり、ヨガインストラクターとしての学びを一緒に深められることは、すごく自分の糧になっています。

生まれ育ったこの街を中心に、少しずつヨガと好きなこと、好きな人が繋がっていく喜びを、日々感じています。

大腿骨寛骨臼とヨガ哲学が気づかせてくれた、無自覚だった執着