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Beauty

2019/03/04 14:13

花粉の季節が始まりましたね。

鼻のグズグズ、喉のイガイガで辛い思いをしている方、今年はアーユルヴェーダの古代からの知恵の一つ、
ネティポットを活用してはどうでしょうか。

いわゆる鼻うがいのグッズなのですが、鼻うがいを前に試してみたけど痛くて断念した、
という方にもとても使いやすのでおすすめなのです。



使い方のコツを覚えて、ぜひ活用してみてくださいね。

● 頭を傾けすぎない
● 鼻で吸わない(片方から片方へ、水を流すだけ)
● 水温は37度くらいの人肌に
● 真水は痛い!岩塩をひとつまみ

これを覚えれば、


ほら、笑顔で鼻うがい!(ちょっと怖い)

Amazonでも安価で手に入リます。ネティポット、おすすめですよ。


アーユルヴェーダから生まれたコスメティクス ✳︎ARYURVIST✳︎